bieganie

Bieganie z pasją i głową – niezbędnik

Książka „Biegam, bo muszę” wymaga od czytelnika ogromnego skupienia, ale warto skoncentrować się na tych blisko 120 stronach, by poznać inspirującą historię napisaną w sposób nietypowy. Oprócz tego można dostać wiele rad a propos biegania i formy fizycznej. W zasadzie tyczy się to także zdrowia, więc sprawa jest poważna. Książka sk...[Read More]

Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje

Kilian Jornet doprowadził swoje ciało do granic wytrzymałości, doznał wielu kontuzji, a każdy kolejny jego wyczyn to balansowanie na granicy życia i śmierci. Dwa razy w ciągu tygodnia wbiegł na Mount Everest bez butli tlenowej. Na swoim koncie ma też rekordy w biegu na Mount Blanc, Denali czy Aconcaguę. W skyrunningu Kilian osią...[Read More]

Zawsze idź Przed siebie

Niedawny rozwód i ciągnące się od lat problemy psychiczne sprawiają, że życie Belli Mackie to katastrofa. Ledwo ma siłę zwlec się z kanapy i nie jest w stanie wziąć się w garść ani zacząć od nowa, jak radzą wszyscy wokół. Któregoś dnia posuwa się do czegoś, czego nigdy wcześniej nie zrobiła z własnej woli: wkłada buty sportowe i...[Read More]

Za kulisami życia wybitnej polskiej lekkoatletki

Spory dotyczące tego, kto jest najlepszym sportowcem w historii danej dyscypliny są wiecznie żywe. Cristiano Ronaldo czy Messi w piłce nożnej? Michael Jordan, a może Kobe Bryant na parkiecie? Roger Federer czy Novak Djoković na korcie? Jednak w jednym przypadku wszyscy są zgodni. Najwybitniejszą polską lekkoatletką była Irena Szewińska. Siedmiokrot...[Read More]

Materiał na kilka książek, czyli biografia Piotra Hercoga

Nietrudno zauważyć, iż w ostatnich latach w Polsce wzrosło zainteresowanie bieganiem. Coraz więcej ludzi biega, w mediach również czasem pojawiają się informacje o kolejnych zawodach i maratonach. Niemniej jednak o biegach ultra, czyli na dystansie większym niż maraton, praktycznie w ogóle się nie mówi. Takim sportowcom nie towarzyszą wszechob...[Read More]

Awaryjne zebranie personelu, czyli jak Samson przebiegł maraton

Wkrótce zacznie się ostatni kwartał 2019 roku a stąd już coraz bliżej do postanowień noworocznych, które zwykle opierają się na wszelkiego rodzaju planach treningowych – równie ambitnych, co nierealizowanych. Patronem nieużywanych karnetów na siłownię zakupionych pod wpływem impulsu w styczniu jest Isaac Newton, który zauważył, że „jeśli na&...[Read More]

Zapowiedzi: sierpień 2019

W sierpniu startują wszystkie poważne ligi piłkarskie. Nie dziwi zatem, że w tym miesiącu na rynku pojawią się znakomite lektury związane z tą właśnie dyscypliną. Uzupełnią je równie ciekawie tytuły związane z innymi sportami. Na początek należy wspomnieć o mającej ponad 700 stron historii włoskiego futbolu od Johna Foota. Autor w swojej ...[Read More]

Dalej niż myślisz

Zawsze podziwiałem ludzi, którzy mają w sobie wystarczająco dużo determinacji, by biegać duże dystanse. Sam, z racji z tego, że grywam amatorsko w piłkę nożną biegam po okolicznych lasach, ale jest to dla mnie bardzo męczące. Nie ze względu na trudność pokonywanej trasy, ale na jej długość. Nie jestem w stanie sku...[Read More]

Zapowiedzi: wrzesień 2018

Choć w pracy nie istnieje pojęcie „wakacji”, widać było, że w ostatnich dwóch miesiącach wydawcy nieco zwolnili tempo. We wrześniu wrzucają jednak piąty bieg i serwują czytelnikom kilka ciekawych nowości. Odkąd Atlético Madryt powróciło do Primera División, a Jesús Gil w 2003 roku zrzekł się stanowiska prezydenta, trenerzy zespołu zmieniali ...[Read More]

Ultrabieganie

Nowa propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultra maratończyków, z biegami od 50 do 180 km na koncie. Autorzy projektu Run Vegan i twórcy Biegu Wegańskiego dzielą się swoją pasją do biegów ultra. Książka jest podzielona na 12 rozdziałów – miesięcy, z których każdy opisuje odrębny aspekt przygotowań i&...[Read More]

Przerwane igrzyska. Niezwykli sportowcy II Rzeczypospolitej

Wacław Kuchar | Halina Konopacka | Janusz Kusociński | Stanisława Walasiewicz | Stanisław Marusarz | Jadwiga Jędrzejowska | Jerzy Iwanow-Szajnowicz | Ernest Wilimowski | Maria Kwaśniewska Książka przedstawia sylwetki dziewięciu znanych polskich sportowców, których szczyt kariery przypadł na dwudziestolecie międzywojenne, a pasmo ich największych sukcesów gwałtownie przerwała II ...[Read More]

Biegowa Książka Roku ponownie wybrana

Już trzeci raz czytelnicy Festiwalu Biegów przyznawali nagrodę dla najciekawszej książki poświęconej bieganiu. W konkursie, w którym nominowano publikacje wydane od września 2016 roku do sierpnia 2017 roku, zagłosować można było na 13 tytułów. Nominowano następujące książki: Julia Lachowicz-Nowińska, Umarłem cztery razy, Burda Publishing Polska Charlie Engle, Biegacz,...[Read More]