psychologia
Mistrzostwo umysłu
Sport to zdrowie! Ale czy na pewno? Jest wiele aspektów, które zdają się przeczyć tej popularnej maksymie, a jednym z obszarów wymagających w tym kontekście szczególnej uwagi jest siła umysłu. Coraz głośniej w przestrzeni publicznej mówi się o psychologii sportu, jako niezbędnym elemencie treningu i sukcesu każdego zawodnika. “Mistrzostwo umys...[Read More]
Łukasz Piszczek zwalcza stereotypy
Książka „Łukasz Piszczek. Mentalność sportowca” nie jest typową biografią. To wywiad rzeka, a były wieloletni obrońca BVB i reprezentacji Polski jest przepytywany przez zaufanego psychologa sportu Kamila Wódkę, z którym współpracował. Introwertyczny charakter Piszczek nie ukrywa, że jest introwertykiem, co sprawia, że mimo iż ...[Read More]
Piszczek opowie nam o mentalności sportowca
Mentalność sportowca to inspirująca opowieść o sukcesie, determinacji i kulisach futbolu na najwyższym poziomie. Łukasz Piszczek, legenda Borussii Dortmund i wieloletnia podpora reprezentacji Polski, odkrywa sekrety mentalnego przygotowania i radzenia sobie z presją. Opowiada też o tym, czego nauczył się dzięki współpracy z takimi trenerami jak Jürgen K...[Read More]
11 metrów. Psychologia rzutów karnych
Rzuty karne to jeden z elementów piłki nożnej, który wymaga stalowych nerwów i ogromnej precyzji. Te stałe fragmenty gry nierzadko decydują o zwycięstwie, bądź porażce. Niemieccy psychologie sportu – Daniel Memmert i Benjamin Noël – przeanalizowali tysiące wykonanych „jedenastek”, aby znaleźć odpowiedź na typowe pytania piłkarskich ki...[Read More]