Wolniej znaczy więcej. Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus:...[Read More]
Nic nie jest oczywiste, gdy piłkarska fikcja miesza się z polską rzeczywistością… Czy wiesz, jak to jest, gdy próbujesz prowadzić proste, szczęśliwe życie, a cały świat stara ci się to za wszelką cenę uniemożliwić? Roman Dzwonecki, zawodnik występującego w Superlidze Centrum, zmaga się z tym problemem od wielu lat. Bo w piłkarskiej szatni, w której co drugi zawodnik jest zamieszany w korupcję, tre...[Read More]
„Galeria legend Ekstraklasy” jest pozycją, która zaintrygowała wiele osób. Muszę przyznać, że sam nie wiedziałem, czego spodziewać się po książce Wojciecha Bajaka, której wydania podjęło się Wydawnictwo Novae Res. Czytając zapowiedzi wydawać się mogło, że będzie to lektura w stylu albumu „Legendarne postacie futbolu” Bernarda Morlino. Jednak otrzymaliśmy coś zupełnie innego. Zawierającą ponad 500 ...[Read More]
„Galeria legend Ekstraklasy” jest pozycją, która zaintrygowała wiele osób. Muszę przyznać, że sam nie wiedziałem, czego spodziewać się po książce Wojciecha Bajaka, której wydania podjęło się Wydawnictwo Novae Res. Czytając zapowiedzi wydawać się mogło, że będzie to lektura w stylu albumu „Legendarne postacie futbolu” Bernarda Morlino. Jednak otrzymaliśmy coś zupełnie innego. Zawierającą ponad 500 ...[Read More]
Po raz pierwszy tak dokładnie zostały przedstawione dzieje Śląska Wrocław. W wielkiej księdze opisana jest historia klubu sezon po sezonie – od momentu powstania klubu w 1947 roku, aż do momentu zakończenia sezonu 2017/18. Każdy sezon poza opisem udokumentowany jest historycznymi i archiwalnymi zdjęciami. Całość robi niesamowite wrażenie i stanowi niezwykłą publikację, zawierającą w sobie na...[Read More]
Książka Agnieszki Metelskiej to nie tylko niezwykła historia życia Haliny Konopackiej, ale przede wszystkim opowieść o czasach, które choć trudne, przyniosły kobietom prawa wyborcze, polskim sportowcom olimpijskie złoto, a Konopackiej stałe miejsce pośród największych polskich bohaterek. [buybox-widget category=”book” ean=”9788380498174″]
Szwajcarski himalaista Erhard Loretan, wspinaczkowy partner Wojtka Kurtyki, był trzecim – po Messnerze i Kukuczce – człowiekiem, który zdobył wszystkie 14 ośmiotysięczników. Ale Loretan został legendą, zanim jeszcze poznał Kurtykę i sięgnął po Koronę Himalajów i Karakorum. Jako jeden z pierwszych zaadaptował szybką, bez biwakową wspinaczkę do warunków himalajskich. Wraz z Jeanem Troilletem zdobył ...[Read More]
Nie warto rezygnować z pogoni za marzeniami. Czasem płaci się jednak za próbę ich osiągnięcia najwyższą cenę. 23 stycznia 2019 roku swoją premierę miała druga już na polskim rynku biografia Tomasza Mackiewicza. „Czapkins”, bo pod takim tytułem ukazała się książka Dominika Szczepańskiego, powstawał od jakiegoś czasu, bo o planach zrealizowania tej publikacji słyszałem już kilka chwil po...[Read More]
Sport inspiruje i łączy ludzi, ale w ostatecznym rozrachunku jest też biznesem. Zatem można się na jego przykładzie wiele nauczyć, a wnioski wykorzystać w pracy zawodowej lub we własnej firmie. Jak mechanicy z zespołu Formuły 1 potrafią zmienić cztery koła w 1,9 sekundy? I jakie ma to znaczenie dla takiej firmy, jak np. Blackberry? W czym tkwi tajemnica sprawnego zarządzania czasem przez Rona Denn...[Read More]
W drugim miesiącu 2019 roku porzucamy modne w styczniu góry i przenosimy się na tory wyścigowe, gdzie wydawcy szukali inspiracji dla swoich książek krążących wokół Formuły 1. Najbardziej oczekiwaną premierą w tym okresie jest jednak kolejna publikacja o niemieckim futbolu. Niespełna rok po premierze książki o Bayernie Monachium, Wydawnictwo Sine Qua Non wyda na polskim rynku literatury sportowej k...[Read More]