paula radcliffe

Sztuka biegania

Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu radzi, jak biegać, by biegać dobrze. Niezależnie od tego, czy robisz jedną rundkę wokół osiedla parę razy w tygodniu, przygotowujesz się do półmaratonu czy jesteś w trakcie specjalistycznego treningu do pełnego maratonu – praktyczne i fachowe rady Pauli Radcliffe pomogą ci ro...[Read More]