Wydawnictwo Galaktyka
Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów
Nowa książka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonująca opowieść o wyczerpującej, a zarazem inspirującej czterdziestosześciodniowej wyprawie po rek...[Read More]
Zacznij od siły
Mark Rippetoe dowodzi, że siła fizyczna to priorytet we współczesnym sporcie. W prosty, logiczny i kompleksowy sposób przedstawia program ćwiczeń ze s...[Read More]
Najważniejsza decyzja
Iwona Guzowska – wielokrotna mistrzyni świata w kick-boxingu i pierwsza Polka będąca mistrzynią świata w boksie zawodowym opowie nam swoją histo...[Read More]
Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania. Wydanie 2.
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeni...[Read More]
Gem, set, mecz. Tajemna broń światowych mistrzów tenisa
Czy istnieje lepszy sposób, aby poprawić umiejętności gry w tenisa − a jednocześnie jeszcze bardziej docenić ten sport − niż poprzez odkrycie sekretów...[Read More]
Biegiem przez świat
Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur – 9 krajów, 11 par butó...[Read More]
Biegacz
Szczery pamiętnik światowej klasy ultramaratończyka. Charlie Engle biegał niemal we wszystkich miejscach na Ziemi. Nieobce mu są ani niedzielne marato...[Read More]
Siła i sprawność – kalistenika
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć s...[Read More]
Szybkość i siła po 50-tce
Jeździsz wyczynowo na nartach? Pływasz, jeździsz na rowerze lub biegasz? A może kochasz triatlon? Szybkość i siła po 50-tce to prawdziwy skarb wszystk...[Read More]
Ultramaratończyk
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Do...[Read More]
