gertrud hirschi

Zapowiedzi: Luty 2019

W drugim miesiącu 2019 roku porzucamy modne w styczniu góry i przenosimy się na tory wyścigowe, gdzie wydawcy szukali inspiracji dla swoich książek krążących wokół Formuły 1. Najbardziej oczekiwaną premierą w tym okresie jest jednak kolejna publikacja o niemieckim futbolu. Niespełna rok po premierze książki o Bayernie Monachium, Wydawnictwo Sine Qua Non wyda...[CZYTAJ WIĘCEJ]

Codzienna joga

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty – twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zasko...[CZYTAJ WIĘCEJ]