Poradnik

Sportsmama

Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w&...[CZYTAJ WIĘCEJ]

7.4

Metoda Cross-treningu

Wydawnictwo Aha! rozpoczyna rok poradnikiem dotyczącym cross-treningu, czyli hybrydy gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia cieżąrów. Autor, ...[CZYTAJ WIĘCEJ]

5.3

Zawód dziennikarz – komentator sportowy. Kulisy pracy i warsztatu

Publikacja adresowana jest zarówno do naukowców I studentów, jak i do osób zainteresowanych dziennikarstwem sportowym oraz pragnąc...[CZYTAJ WIĘCEJ]

6.3

FitRewolucja. 4 kroki do bycia FIT

Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń. Chcesz mieć sylwetkę jak gwiazda fitness? Być wysportowana jak trenerka? Jeść zdrowo jak fitb...[CZYTAJ WIĘCEJ]

6

Silna i sexy

„Zwiewna i omdlewająca” to nie jest ideał, który przemawia dziś do wielu aktywnych, pewnych siebie i korzystających z ży...[CZYTAJ WIĘCEJ]

8.2

Sezon na ściganie

Książka zawiera opis dyscyplin zaliczanych do kolarstwa górskiego oraz słowniczek kolarski. Pozycja zainteresuje początkujących „mountainbik...[CZYTAJ WIĘCEJ]

Bieganie długodystansowe

Dla wielu osób motywacją do biegania jest radość i przyjemność z samej możliwości poruszania się, odczuwania siły własnego organizmu or...[CZYTAJ WIĘCEJ]

FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy

Ta książka adresowana jest do wszystkich młodych miłośników piłki nożnej, którzy grają w futbol dla przyjemności na szkolnych bądź...[CZYTAJ WIĘCEJ]